Unsere Arbeit richtet sich an Frauen, da wir davon überzeugt sind, dass Verbundenheit unter Frauen* sehr heilsam ist. Wir möchten uns gegenseitig nähren und unterstützen, auf einem Weg zu mehr Empowerment!

Wir laden alle Menschen ein, die sich als Frau definieren. Solltest du dich als nicht-binär* definieren (und in einem weiblichen Körper geboren sein) und dich zu unserem Angebot hingezogen fühlen, bist du herzlich willkommen. Teile uns gerne im Anmeldeformular deine Pronomen mit. Solltest du eine Trans Frau sein und bist dir unsicher, ob ein solches Angebot das Richtige auf deinem Weg als Frau ist, buche sehr gerne ein Telefonat mit uns. 🙂

Wir laden zum digitalen Detox ein, dies ist keine Voraussetzung. Doch vor allem während der Workshops herrscht handyfreie Zone! Während des Retreats ist es dir überlassen, wie du mit deinem Handykonsum umgehst. Viele Teilnehmerinnen nutzen die Zeit gerne für einen digitalen Detox, um sich voll auf ihren Prozess zu konzentrieren und um bewusst mit den anderen Frauen in Kontakt zu treten. Natürlich sollst und darfst du für Notfälle und regen Kontakt mit deinen Liebsten erreichbar sein. Solltest du dich dafür entscheiden, dein Handy abzugeben, bitten wir dich, dir einen Wecker mitzubringen.

In der Regel, ja. Unsere Erfahrung zeigt, dass verschiedene Erfahrungen in einer Gruppe ganz wertvoll für den Gruppenprozess sein kann. Allgemein sollte Reflexion zum jeweiligen Thema und Interesse an Persönlichkeitsentwicklung vorhanden sein. Spezifische Anforderungen an einzelne Retreats, kannst du der Retreatbeschreibung entnehmen. Komplette Einsteigerin? Nehme mit uns Kontakt auf und wir besprechen es persönlich 🙂

Bei aller unserer Retreats, gibt es jeden Tag eine lange Mittagspause von ca. 2-3h geben, die du frei gestalten kannst. Raum für dich selbst, privater Austausch der Teilnehmerinnen oder auch ein Ausflug in der Natur ist möglich. Zwischen den Programmpunkten sind oft kurze Pausen einer halben Stunde eingeplant. Bei Retreats im Ausland, gibt es einen ganzen freien Tag.

Es ist okay, sich unsicher zu fühlen. Wir sind jederzeit für dich da, um deinen Prozess zu begleiten. Bitte achte auf deine Bedürfnisse und Grenzen. Solltest du Unterstützung brauchen mit deinen Triggern umzugehen, helfen wir dir gerne. Unser Retreat ersetzt keine Therapie, wir arbeiten pädagogisch und unterstützend. Gerne bieten wir nach dem Retreat 1:1 Coaching Sessions an, damit du weiter an deinen Themen arbeiten kannst.

Unsere Preise beinhalten sowohl das Programm, als auch Unterkunft+Verpflegung für alle Tage. In diese fließen die Bezahlung für alle beteiligte Personen, Materialkosten, Marketing-Mittel und unsere Investitionen an Ressourcen. Zudem sind uns kleine Gruppen wichtig, um die einzelnen Prozesse zu begleitet. Das alles hat seinen Preis, sodass wir davon auch nach allen Abgaben etwas leben können. Außerdem bieten wir bei jedem Retreat die Option als Helferin dabei zu sein, um vergünstigt teilzunehmen.

In der Regel, haben wir Programm-Helferinnen und auch Küchen-Helferinnen, wenn wir unsere eigene Köchin mitbringen. Die Verfügbarkeiten dieser Plätze, richten sich nach der insgesamten Teilnehmerinnenanzahl. Als Helferin zahlst du weniger, dafür unterstützt du bei Abläufen. In der Küche sind das z.B. Gemüse schnippeln oder andere zuarbeiten beim Kochen, den Tisch decken/abräumen oder ähnliches. Als Programm-Helferin unterstützt du uns den Workshop-Raum oder -Materialien vorzubereiten und bist im Notfall als Ansprechpartnerin verfügbar, falls wir nicht vor Ort sind. Als Helferin ist es dir möglich am gesamten Programm teilzunehmen, deine Mithilfe bringst du während der Pausen ein. Natürlich sollst du auch Pausen haben, daher werden diese im Team aufgeteilt.